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Santé

Mieux prévenir les comportements addictifs

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Le lundi 6 novembre marquait le lancement du projet CaP’Santé pour 6 e et 5 e Segpa (Section d’enseignement général et professionnel adapté), à la cité scolaire Le Mont Châtelet. Ce projet de prévention des conduites addictives est mis en place par l’association Tab’Agir. Il est composé de six séances d’une heure, réparties de novembre à décembre.

Mieux contrôler vos envies

La première séance, animée par l’animatrice, Charlotte Henry, et l’infirmière de l’établissement, Anne Kerner, a permis aux étudiants de prendre connaissance d’un planning consacrant trois séances axées sur les conduites addictives (tabac, alcool et écran) et trois autres axées sur le développement et renforcement des compétences psychosociales, à savoir le développement de relations constructives, la confiance en soi et la maîtrise de ses émotions.

Pour aborder le premier sujet à l’ordre du jour, l’alcool, les élèves se sont répartis en quatre groupes en jouant à un petit jeu. Ensuite, il a été demandé à chaque groupe de noter les situations pouvant inciter à consommer de l’alcool et les mesures à prendre pour éviter les tentations.

La synthèse a mis en avant les conséquences de l’addiction à l’alcool comme la détérioration progressive de la santé physique et mentale, la perte des réflexes pouvant provoquer des accidents, le gaspillage d’argent, le déséquilibre familial… et les moyens de se protéger en contrôlant ses désirs, en évitant des situations à risque comme des associations dangereuses, et en forgeant votre volonté. Tout cela a été consigné dans un carnet de santé remis à chacun des dix-sept élèves.

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