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La diététiste canadienne Abbey Sharp réfléchit aux problèmes de santé mentale et à la « honte des pilules »

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La diététiste canadienne Abbey Sharp réfléchit aux problèmes de santé mentale.  (Instagram/@abbeyskitchen)

La diététiste canadienne Abbey Sharp réfléchit aux problèmes de santé mentale. (Instagram/@abbeyskitchen)

Abbey Sharp s’efforce de mettre fin à la stigmatisation entourant le traitement de la maladie mentale.

Jeudi, la diététiste canadienne s’est rendue sur Instagram avec un portrait d’elle-même en noir et blanc, accompagné d’une réflexion sur son parcours en matière de santé mentale.

Elle a commencé par reconnaître la Journée mondiale de la santé mentale, le 10 octobre, et partager les leçons que sa lutte contre la santé mentale lui a apprises au fil des ans.

« Tout au long de ma lutte de toute une vie contre la santé mentale, j’ai appris de précieuses leçons, telles que la résilience, la compassion et l’estime de soi », a-t-elle écrit. « Mon engagement dans une mission anti-régime à travers Abbey’s Kitchen découle de mes années de lutte contre un trouble de l’alimentation. »

Sharp a évoqué un incident récent impliquant l’influenceuse Liz Seibert, qui l’aurait ouvertement critiquée pour avoir pris des antidépresseurs.

L’incident a commencé lorsque Seibert a partagé un TikTok détaillant sa routine de jeûne intermittent et les différents suppléments qu’elle consomme pour répondre à ses besoins nutritionnels quotidiens. En réponse, Sharp a assemblé la vidéo de Seibert avec une vidéo de réaction, dans laquelle elle a exprimé ses inquiétudes quant à la salubrité des choix alimentaires et de suppléments de Seibert.

Seibert, à son tour, a publié une autre vidéo TikTok pour répondre aux critiques de Sharp. Elle a commencé par reconnaître son appréciation antérieure pour l’ouverture d’esprit de Sharp, qu’elle a trouvée pertinente et stimulante pour beaucoup. Cependant, elle a partagé certaines inquiétudes concernant la transparence de Sharp concernant son utilisation d’antidépresseurs et sa dépendance aux médicaments pharmaceutiques pour son fonctionnement quotidien, soulevant des questions sur leur efficacité et leurs effets secondaires à long terme.

« Vous parlez très ouvertement de votre utilisation d’antidépresseurs et de votre dépendance aux médicaments pharmaceutiques juste pour dormir et passer la journée », a déclaré Seibert.

Seibert a révélé qu’elle aussi avait eu recours à des médicaments pour sa santé mentale, mais avait décidé de poursuivre une approche alternative. « C’est à ce moment-là que j’ai trouvé ma nutritionniste qui s’est guérie d’une maladie chronique simplement grâce à un régime », a-t-elle déclaré. « Pour cette raison, j’ai décidé d’arrêter de regarder vos vidéos et de ne plus suivre vos conseils. »

Dans son article de jeudi sur la santé mentale, Sharp a abordé la controverse en disant : « Ce n’est pas acceptable. Certains d’entre nous ont besoin de médicaments pour gérer leur santé mentale. Tout le monde ne peut pas trouver un soulagement à sa maladie mentale grâce à un régime céto au lait cru. »

Elle a poursuivi : « Je défendrai toujours le bien-être mental, c’est pourquoi je m’assois aujourd’hui pour discuter de mon parcours en matière de santé mentale, y compris de sujets tels que les médicaments et la thérapie, et pourquoi la honte de la pilule ne devrait jamais être tolérée. »

Le message de Sharp a reçu des commentaires compatissants et solidaires de la part des fans, beaucoup la remerciant d’avoir contribué à la sensibilisation.

« Votre transparence est inspirante. Il ne devrait y avoir aucune honte en matière de santé mentale », a partagé un utilisateur d’Instagram.

« Je vous bénis d’être si vulnérable et si génial », a ajouté un autre.

« J’adore la façon dont vous brisez la stigmatisation et sensibilisez », a écrit quelqu’un d’autre, tandis qu’un fan a écrit : « Merci d’être si réel. »

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