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Santé

En novembre, on a décidé d’arrêter de fumer à Landerneau

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Pour la cinquième année, dans le cadre du Contrat local de santé et du Mois sans tabac, la Communauté urbaine se mobilise en partenariat avec le CHU de Brest (Finistère), l’hôpital de Landerneau et le conseil départemental.

Qu’est-ce que le mois sans tabac ?

Il s’agit d’une campagne nationale d’information et de soutien à l’arrêt du tabac. Cette campagne fait la promotion d’outils de support, via notamment médias numériques : mois-sans-tabac.tabac-info-service.fr, groupes Facebook Les Bretons « #MoisSansTabac » et « Je ne fume plus » ou téléphone : 3989 (service tabac info).

Mettez-vous au défi d’arrêter de fumer pendant un mois

En s’inscrivant au Mois sans tabac, les participants recevront quotidiennement des conseils pour arrêter de fumer, obtiendront une trousse gratuite pour arrêter de fumer et trouveront des professionnels de la santé pour les aider.

La région Landerneau-Daoulas mobilisée

Des consultations individuelles gratuites d’aide au sevrage tabagique seront proposées dans plusieurs communes. L’objectif est d’offrir la possibilité aux gens de faire le point sur leur consommation, quelles que soient leurs intentions : arrêter, réduire, réfléchir à leur consommation, etc. Ces consultations offrent de nombreux avantages : un accompagnement de 30 minutes sur une ou plusieurs séances, selon les besoins de chacun ; évaluer sa dépendance et comprendre ses mécanismes ; discuter et être écouté sur votre consommation, être accompagné si vous « craquez » ou lorsque vous avez des difficultés à y arriver, sans jugement ni culpabilité et repartez avec des pistes et des conseils pour arrêter ou réduire votre addiction.

Le programme des consultations

Vous devez vous inscrire au 06 23 21 99 17.

Mardi 14 novembre : de 9h à 12h, à Hanvec, au Centre de Santé et de 14h à 16h à Landerneau, à l’Epicerie Sociale.

Mardi 21 novembre : de 9h à 12h, à Landerneau, à la Maison des Services Publics et de 14h à 16h30 à Daoulas, au Pôle des services.

Mardi 28 novembre : de 9h à 12h, à Hanvec, au Centre de Santé et de 14h à 16h30 à Plouédern, au Tri Porteur.

Si vous n’avez pas de rendez-vous pour une consultation, des points d’information tabac seront organisés dans tous ces lieux.

Après novembre, un suivi pourra être proposé pour ceux qui le souhaitent à l’hôpital de Landerneau, en prenant rendez-vous au 02 98 21 80 31.

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